Хожу в сильную сторону уже чуть больше года. И всегда(в большинстве случаев) захожу туда с улыбкой на лице при виде стольких людей с которыми нас объединяет желание быть в форме и совершенствоваться, а так же в предвкушении начала тренировки и слова СТАРТ! За это время я многому научился у моего тренера - Александра Шинова, за что ему очень благодарен. Я даже не думал, что смогу ходить на руках или делать выходы на кольцах, или рвануть в сед 70 кг, например. Но этот зал мне показал что все реально. Все познается в тренировках. Лучший зал. Он сделал меня лучше как физически, так и духовно.

Сделает и тебя, при желании. Переходи на сильную сторону — станешь лучшей версией себя.

Раньше мне сложно было задержаться в одном зале более чем на 3 месяца. Я пробовал разные виды спорта, но все сводилось к тому что я терял интерес. Но все изменилось в октябре 2017 года, когда подруга позвала меня на пробную тренировку. Поначалу было очень сложно, бывало что я уходил с середины тренировки, или вообще не приходил
Но тренировка за тренировкой, и я все больше привязываться к этому месту, людям, эмоциям. Теперь я бегу туда как на праздник, скорей бы уже вечер
Отдельное спасибо я хочу сказать моему тренеру — Саше Шинову за то что верит в меня. Нине, за то что готова отвечать на мои самые глупые вопросы, и Мише за то, что все это держишь в узде!
Здесь я нашёл новых друзей и, скорее всего, главный спорт в своей жизни.
Я люблю тебя, Сильная Сторона

Нравится данный спортзал нравится своим размером и атмосферой — очень уютная и дружеская. Небольшие группы позволяют получать достаточно внимания с стороны тренера. Тренерский состав всегда готов адаптировать тренировки под твои возможности, желания, нужды.

Тут скорее не путь к конкретной цели, а выполнение поставленных задач и путь дальше, покорять новые. Это становится не просто тренировками, а-ля хочу похудеть, хочу рельефное тело – это просто образ жизни, без которого дальше ни как.

Я занималась долго время обычным фитнесом в одном из сетевых клубов, просто потому что покушать я люблю, а толстой быть совсем не хочется. И все превращалось постепенно в рутину и обьязаловку, до отвращения к занятиям. Почитав в интернете, я узнала про кроссфит, хм нагрузки самое то, что можно без угрызения совести есть конфеты. Начала поиски клуба по близости. По близости было несколько. Посмотрев странички инстаграмма выбор был очевиден – СС – да у них тренер @ просто красавчик. После первой тренировки я поняла, что все что было до - 2 года фитнеса - это ерунда, я просто какая то слабая консистенция из костей, мяса и жирка, жирка. И захотелось срочно, что то менять. Прогресс шел очень медленно, но он был - в плане физических показателей, начали получаться какие-то упражнения. (но все проебано на карантине) Что я так втянулось в тренировочный процесс, что начала испытывать кайф от тренировок. Просто от того что ты совершенствуешь себя, узнаешь возможности своего тела.

И большое значение в этом всем, играет место где ты тренируешься. В СС есть какая-то атмосфера, с первого дня я это ощутила, тут очень дружеская, теплая обстановка, ну и конечно же атмосфера пахать и выжимать из себя все. Здесь нет случайных заблудившихся людей, кто перепутал дверь с фитнес хаусом. Это нетипичный фитнес клуб, в который ходят толпы народу. Если пришел тренить в СС то остаешься тут навсегда и не важно, что даже переедешь на другой конец города, все равно без СС дальше ни куда. Главное найти себя и свое увлечение, это один из путей к гармонии в голове и в собственном теле